1: メイク魂ななしさん 2017/04/05(水) 22:53:29.60 ID:kgXaEi1z0
過度な洗顔で、角質を削り取り過ぎていませんか?
薄くすっかり弱ってしまった肌に、いくら高価な基礎化粧品を塗り込んでも
それらを保持してくれる角質がなければ、思うような効果は期待出来ません。
それに薄肌は多くの肌トラブルの原因にもなっています。

肌を優しく扱うと言っても「洗顔してはいけない」ということではありません。
ただ、丈夫で健全な角質が育ち、肌が再び自活出来るようになるまでは
「絶対にこすらない」という、放置に近いくらいの洗顔意識が必要だということです。
(汚れため・油ためとは違いますので、誤解なさらずに!)

肌はもともと、自ら美しくなろうとする再生力・自浄力を持っています。
せっかく頑張ってくれているのに、角質をゴリゴリ削ってしまっては肌が可哀想。
肌のチカラを信じて、ツラの皮を厚くするべく、レッツトライ!

下記のテンプレを読んでも、まだ判らないことがあって質問する場合、
現在の肌質とお手入れ状況を併記して頂けると、
的確なレスがつきやすいと思います。

次スレは>>980を踏んだ人が立てて下さい。
まとめサイトや関連サイトは>>4
よくある質問は>>5-8
おまけ情報は>>9-10

※前スレ
【角質培養】美肌をとりもどせ!61皮目
http://itest.2ch.net/rio2016/test/read.cgi/female/1436203926

15: >>1 2017/04/08(土) 00:55:14.78 ID:UxZ3jAB30
皆様スレ立ての際はお手数おかけして申し訳ありません
これだけではどうかと思うので
1ヶ月弱の培養でコメドの汚さに気を取られてたけど化粧ののりが良くなってることに気づいた
ずっと使ってたチークが培養前は暗いピンクだったけど最近はうっすらとした綺麗なピンクに発色してる

23: メイク魂ななしさん 2017/05/21(日) 15:00:14.46 ID:eWSd2ilw0
数日前から始めました。
洗顔後に精製水と馬油を塗ってるけど
最初は顔がゴワゴワ鱗→耐えられないほどの痒み→顔全体を掻いてしまって→ツルリン卵肌
というパターンを3回くらい繰り返してる。
ちなみに元々、花粉で盛大に爛れてました。

元が本当に酷過ぎたんだけど、これは合ってるのでしょうか?

38: メイク魂ななしさん 2017/06/07(水) 17:39:33.55 ID:1W5I1aQc0
自分語りですが投下させて下さいm(_ _)m

角質培養という言葉をこのスレで知って、自分なりに試行錯誤しながら10年経ちました。   
痛い赤ニキビがしょっちゅう出来ていたのが今は殆ど出来なくなりました。
今はニキビが出来ても小さくてすぐ治るようになりました。

ちりめんジワ、法令線も目立たなくなり、お世辞かもしれないけど肌がきれいと言われる事もあります。

ずっとロム専で、ここ何年かはスレを覗くこともなかったけど、感謝を伝えたくて書き込みました。

スレ立てしてくれてる方、本当にありがとうございます。

肌荒れが酷くて、毎日憂鬱だったけど、触らない、擦らないように気を付けて時間はかかったけど改善しました。本当にありがたいです。

スレ汚し失礼しました。

39: メイク魂ななしさん 2017/06/08(木) 03:03:29.20 ID:I6XxV5xG0
>>38
毛穴とかはどう?元々気にならない程度だったのかな
あとよければ基礎化粧品何使ってたか教えて欲しい

48: メイク魂ななしさん 2017/06/10(土) 05:06:42.03 ID:Q5A5hcyb0
>>39
鼻と、下唇のすぐ下の部分の毛穴はすっごい開いてましたよ。
汚いけど、モサ?角栓?がその開いてる毛穴からいっぱい飛び出してて、電動シェーバーで毎日そのモサを剃ってました;

基礎化粧品はソフィーナの今は廃盤になった化粧水をつかってたけど、5年位前から洗顔料も化粧水も一切使わずぬるま湯ですすぐだけの肌断食に移行したので参考にならないかも。。

どうしてもっていう時は天使の美肌水、クレンジングはビオデルマです。

>>40
ありがとう!
40さんもおめでとう!
私もケミからMMUを使うようになって全然変わりました。
クレンジングも楽だし(笑)

53: メイク魂ななしさん 2017/06/12(月) 08:23:17.22 ID:4clqcwNi0
>>52
20歳過ぎても顔中ニキビだらけだったのに期待以上に変わったよ!
ママバターは東急ハンズで生活の木は職場近くのお店で買ってるよ
アイメイクはKissとかキャンメイクとかのケミだけど石鹸で落ちるの使ってる

41: メイク魂ななしさん 2017/06/08(木) 22:46:03.61 ID:YT9XDfG80
今まで、角栓押し出しすぎて毛穴が目立つ肌になってしまいました。
吹き出物もできるたびに潰して中身を出していましたが、赤みや跡が目立つようになり、色々と調べた結果、最近角質培養し始めました。
早くもコメドが出現し、肌の凸凹感や見た目が気になり落ち込みますが、ここを見ているとみなさん同じような経験をしているようなので励まされました。頑張って続けます。

49: メイク魂ななしさん 2017/06/10(土) 13:17:30.63 ID:7KslXyWz0
>>46
ニキビで皮膚科行ってディフェリン処方してもらったものですけど3ヶ月くらいでほとんどのニキビとコメドは無くなったよ!
でも人それぞれ個人差はあります。
1ヶ月で無くなる人もいれば3ヶ月たっても無くならない人もいる
あと副作用があってあたしは3ヶ月使用したけどビニール肌になってしまった…
今は軽い角質培養中でビニール肌も落ち着きニキビも出来てませんよ!

66: メイク魂ななしさん 2017/06/13(火) 19:36:28.10 ID:ugunFEwn0
>>65
元々はちょっと混合肌かな?ぐらいでどちらかというと乾燥肌です
しかしある時から鼻からだけ尋常じゃないぐらい皮脂が分泌されます
鼻の手入れをし過ぎたせいです
それから毛穴が開いて角栓が出来て黒ずみが出来ての負の連鎖が始まって色々試したけどやはり角質培養しかないのかなと思いまして
手入れをやめた瞬間モサが出来たのはやはりターンオーバーが速かったんだなと思います

74: メイク魂ななしさん 2017/06/16(金) 00:09:11.34 ID:VuOrJbUG0
肌断食初めて2週間だけど純石鹸で洗顔した後すごい乾燥して皮むけするのが悩み 極力自分の肌の力に頼りたいんだけどやっぱりワセリンとかつけた方がいいかしら

77: メイク魂ななしさん 2017/06/16(金) 04:14:20.66 ID:Tj4Ric9T0
初スクワランはノーブランド品?の500円のチープな物買ったんだけど
スクワラン気に入ったからHABAの1700円くらいのビタミン入の買って今使ってる
(化粧水なし濡れた顔にスクワランのみ使用です)

500円のでも保湿や毛穴には十分だったと思う
保湿効果もあるけど、一番は鼻の毛穴の黒ずみが小さくなった・減ったのが気に入った理由

その後ビタミン入の方使い始めて、少し赤黒かった肌が明るくなった気がする…
気がする程度だからプラセボかもだけどね
ただ、500円の方で感じた「良いな!」って思った使用感はビタミン入の方では少し弱く感じてる

なので夏場はビタミン入、他は純スクワランにしようかなと思ってます
個人的なスクワランレポでした

78: メイク魂ななしさん 2017/06/16(金) 08:29:56.09 ID:xN/aS3Xf0
スクワランは日光に当たるとシミが出来やすいから使うなら夜だけがいいって美容師さんが言ってた
というかオイル分が多いものは陽に当たるのはマズイ気がする

83: メイク魂ななしさん 2017/06/16(金) 15:32:46.89 ID:rOtzBUyo0
美容師の中には「美容全般」に関する情報にアンテナはってるの人もいるにはいるんじゃない?
ただ美容院で働く美容師はスキンケアのプロでは無いのは確実

というか「スキンケアのプロ」なんて大々的に名乗ってるのがいたら
書籍やスポンサーか自社の美容品売りたいのかな?って思う
ネットのクチコミレビューっぽい記事だってアフィリエイト目的の沢山あるしね

捻くれてるかもだけど結局は自分に合うか合わないかだし、情報選別しながら試す他ない

90: メイク魂ななしさん 2017/06/17(土) 00:59:24.53 ID:xNebZeXd0
ヒルドイド(英: Hirudoid)は、マルホが製造販売する抗炎症血行促進剤、血行促進・皮膚保湿剤である。
ヘパリン類似物質(ヘパリノイド(英語版))を薬効成分とする[1]。
同社は1954年に凝血阻止血行促進剤として「ヒルドイド」を販売開始。
1990年には同製品に皮脂欠乏症の効能を追加、薬効分類を血行促進・皮膚保湿剤に変更。
1996年に「ヒルドイドソフト」を、2001年に「ヒルドイドローション」をそれぞれ血行促進・皮膚保湿剤として販売開始している[2]。

102: メイク魂ななしさん 2017/06/19(月) 10:20:13.60 ID:ZiyKMHC+0
ずーっと肌ボロボロで悪化の一途を辿っていたけれど、
こちらの過去スレも見て試行錯誤していたら
少しずつ悪化が収まってきた。
このスレありがとう

五分米、野菜、納豆、豆腐、ヨーグルトは毎日欠かさず食べる
とにかく顔触る癖を我慢
ぬるま湯洗顔は朝晩
シャンプーは低刺激のもの使用週半分は湯シャン
保湿は少量ビーグレンのクレイローションor部分的にqusome
米ぬかオイル ブランドリップをほんの少しのせる

というケアに落ち着きました。

間違ったケアとストレスで
アトピーまで発症したけれど、やっと赤みも引いて、毛穴やくすみもマシになり、ハリも少し出てきた。

多分1番良かったのは
絶対顔触らないのと
こすらないぬるま湯洗顔だった。

このスレに感謝です。

107: メイク魂ななしさん 2017/06/20(火) 22:40:34.49 ID:NAzi6QGQ0
70年代の化粧品なんて使うともれなく荒れるレベルの刺激強すぎる物が今より溢れてると思うけどね
もちろん良いものもあったと思うけど
シンプルケアが一番ってのは同意

116: メイク魂ななしさん 2017/06/21(水) 23:20:22.07 ID:NkFa65Ax0
肌石鹸で落とせる化粧品だけにしてクレンジングを使わなくなったらビニール肌が徐々にベール?を被ったようになってきた 凸凹だった鼻もだんだんマットな見た目になってきてる
何もしない触らないを我慢するのが結構辛いけど、みんなの成功体験を信じて頑張る

117: メイク魂ななしさん 2017/06/22(木) 00:22:59.06 ID:keBlD6kl0
水だけ洗顔の水の温度ってみんなどのくらいですか?
冷たいと感じる冷水がいいのか
冷たくもないけど熱くもない30度くらい?がいいのか
お風呂と同じくらいの40度前後がいいのかよく分からなくて…

121: !chkBBx: 2017/06/24(土) 11:21:10.96 ID:Tty2quZ80
いいよねー肌綺麗な人
肌綺麗なだけで勝ち組だよ人生

127: メイク魂ななしさん 2017/06/24(土) 21:16:15.14 ID:IDWzdFq30
なんか洗顔とか保湿とかちゃんと気にしだしてから肌がボロボロになった気がする
適当に顔洗って放置してたときはこんな顔ザラザラじゃなかったしニキビもそんな出来なかった
こんなコメドだらけの肌じゃなかったんだけどな
やっぱ保湿したら毛穴が詰まるとかいうことってあるのかな?

135: メイク魂ななしさん 2017/06/25(日) 12:14:32.24 ID:Yy2HOieC0
デパコスを使っても肌の調子が良くならない時(既に角質培養は開始してた)、デパコスが合わないと思えなくて、美容液、オイル、クリームって感じでどんどんデパコスを増やしてしまった

140: メイク魂ななしさん 2017/06/25(日) 20:02:03.47 ID:nTzswPpV0
角質培養を知ったのは二十代前半の頃
ゆるく続けてきたけど、アラサーになってから頬の赤みと小さな赤いポツポツがずっと治らなくて、もうすぐ三十路だし治らないのかなとおもっていた
シャンプー後の顔のぬるつきが気になって、メイクしなかった日も石鹸洗顔をしていたけど、シャンプーは上を向いて洗って、シャワーに背を向けて美容院みたいに顔にかからないように流し、石鹸洗顔をやめてぬるま湯でさっとすすぐだけにした
メイクした日はチフレのコールドクリームでクレンジングして、そのあとの石鹸洗顔もやめた
そしたら赤みがひいてポツポツもかなり減った
石鹸洗顔、よーく泡立てて泡のクッションで撫でるようにしていたけど、それでも刺激が強かったみたい
暖かくなってからは湯上りになにもつけてないけど調子良いです

143: メイク魂ななしさん 2017/06/28(水) 13:05:07.31 ID:XqKCGeNY0
結局保湿はした方がしない方がいいのかいまだに方向性が定まらない
がっつりしたり全くしなかったりを数ヶ月単位で変えてしまう
どっちがいいんだろう…

758: メイク魂ななしさん 2018/08/07(火) 12:33:25.27 ID:/TTZtUcU0
朝のぬるま湯洗顔時に指の腹でフワッと顔を撫でてるんだけど角栓にめっちゃいいよ
頬の塩粒みたいな角栓やアゴの細長い角栓がこれで半分は消える
ぬるま湯洗顔の最後、角栓が水分で柔らかくなってる時に弱すぎる力で撫でて冷水で〆
肌が明るく丈夫になってきた

もう落ちてもいい段階になった角栓すら肌が弱いうちは自然に落ちてくれないから…
びしょびしょの顔をそーーーーーっと撫でるくらいならノーダメージだしオススメ
絶賛荒れ放題の人はそれでも万全を期して3日に1回くらいがいいかもしれない

762: メイク魂ななしさん 2018/08/12(日) 21:48:02.09 ID:Pl9XTd3D0
私の場合、エステでのピーリングとメイクのクレンジングのときにしていたマッサージで、ビニール肌に。
皮脂過剰でひどい肌状態です。毛穴や色むらもあり。
年単位で回復までかかるんでしょうか?
皮脂過剰だけでも治ってほしい、、、

766: メイク魂ななしさん 2018/08/13(月) 14:30:32.17 ID:2CFKqzb00
日焼け止めは使っていません。外に長時間いるときだけ日焼け止めしてます。
肌断食の本を読んだので、影響されてます。

794: メイク魂ななしさん 2018/10/17(水) 17:20:13.38 ID:zWKf1b0T0
小鼻や目頭周りみたいな顔の溝部分がカサカサで粉ふき状態
皮脂が落ちにくいから無意識にキュッとなるまで擦って洗ってるっぽい
みなさん多少皮脂のペタペタ感のこしてます?

807: メイク魂ななしさん 2018/10/27(土) 19:52:24.59 ID:6SBYPoxvO
とある事情により、1ヶ月半無洗顔です…
正確に言うと、目と口周りだけ水洗い
顔全体は、酸性水を含んだウエットペーパーで押すようにそっと拭き取り…垢溜めですね

色々変化があったなぁ…
肌をどうこうしようとして顔洗わなくなったわけじゃないからなぁ…

絶対皆さんの参考にはならないけど、素顔でコンビニ行けますよ

813: メイク魂ななしさん 2018/10/31(水) 07:28:26.82 ID:BPZW0B610
アラフォー。角質培養始めて1年半、ついに肌が普通に戻った。毛穴なし、黒ずみなし、赤味なし。もうファンデはしたくない。

角質培養始めた去年はかさぶたが溜まる、保湿してもダメ、
とは言え放置してもダメ、何やっても肌きったない、絶望的だった。
化粧品成分の勉強したりしてあれこれスキンケアの試行錯誤したけど、
結局シンプルに手作りグリセリン化粧水+ホホバオイルに落ち着いた。
朝晩はぬるま湯洗顔、ポイントメイクはするけどファンデなし、ベビーパウダーをはたくのみに。

たまにすっぴんで美肌の人がいるけど美肌だからファンデしなくていいんだなぁ~と思ってたのが
ファンデしないから美肌なんだ、に変わったな。